Acupressuurpunten voor Enneagramtype 6

Acupressuurpunten voor emotioneel welbevinden, aanbevolen voor enneagramtype 6. Hun locatie, een foto, gebruik en waarschuwingen.

KI-3

locatie van KI-3 Naam: Grote stroom (Kidney/Nier 3)
Locatie: Aan de binnenkant van de voet, halverwege de achillespees en de zijkant van het enkelbeen.
Gebruik: Drukken (stimuleren).
Effecten: Heelt effecten op het lichaam van teveel angst. (Ook voor lage rugpijn.)

KI-4

locatie van KI-4 Naam: Grote bel (Kidney/Nier 4)
Locatie: Aan de binnenkant van de voet, bij de achillespees, op dezelfde hoogte als het onderste deel van het enkelbeen.
Gebruik: Drukken (stimuleren).
Warning: Het gebruik van dit punt om tegen je hart in te gaan, of over je grenzen, zal je gezondheid nog verder schaden. Dit is het geval als er donkere cirkels om je ogen zijn.
Effecten: Versterkt de wil en vermindert angst. Voor timiditeit.

KI-6

locatie van KI-6 Naam: Glanzende zee (Kidney/Nier 6)
Locatie: Aan de binnenkant van de voet, direct onder het midden van het enkelbeen.
Gebruik: Drukken (stimuleren).
Effecten: Heelt effecten op het lichaam van teveel angst. Verbetert het gezichtsvermogen.

SP-6

locatie van SP-6locatie van SP-6 Naam: Drie Yin kruising (Spleen/Milt 6)
Locatie: Aan de binnenkant van het onderbeen, een handbreedte (vier vingers) boven de bovenkant van het enkelbeen, aan de achterkant van het scheenbeen.
Gebruik: Drukken (stimuleren).
Warning: Gebruik dit punt niet tijdens zwangerschap.
Effecten: Kalmeert, ontspant en vermindert irriteerbaarheid. Heelt effecten op het lichaam van teveel angst, zorgen maken en denken. (Wordt ook voor gynaecologische condities gebruikt.)




Je zou ook ge´nteresseerd kunnen zijn in deze boeken over acupressuur bij bol.com:

In balans met acupressuur In balans met acupressuur door Michael Reed Gach
Ga zelf stress en emoties te lijf
* Acupressuurpunten voor emotionele kwalen, gecombineerd met ademhalingsoefeningen, stretch- en bewegingsoefeningen.
Drukpuntmassage Drukpuntmassage door Michael Reed Gach
Behandel jezelf met acupressuur
* Instructies over hoe algemeen voorkomende kwalen te behandelen.