Energieheling voor
Enneagramtype 8 - De Uitdager


Chakrameditaties voor:

Acupressuur op punten:



Kwaadheid

Achten worden gemakkelijk kwaad omdat dat hen sterk doet voelen. Kwaadheid creŽert echter een hitte in het lichaam die ongezond is. Dit kan te zien zijn als een rood gezicht, hoofdpijn of een warm gevoel. Deze hitte veroorzaakt weer meer gevoelens van kwaadheid, wat resulteerd in een cirkel die moeilijk te verbreken is. De punten LIV-2 en LI-11 kunnen deze hitte verdrijven (ze moeten voor dat effect gereduceerd worden, wat een ongebruikelijke acupressuurtechniek is).

Aardig zijn in plaats van vechten

De focus van de Acht op macht en conflict kan hen het zicht doen verliezen op het belang van compassie en aardig zijn. Het doen van meditaties voor de Hartchakra kan hen leren dat conflict niet altijd de oplossing is voor verschillen.

Denken voorafgaand aan handelen

Aangezien Achten geneigd zijn om impulsief te handelen en om met hun instincten mee te gaan, zijn ze geneigd hun inzicht en denken onvoldoende te ontwikkelen. Het openen van de bovenste twee chakra's, de Derde Oog-chakra en de Kruinchakra, zullen helpen om de dingen helderder te zien en te denken alvorens te handelen.





Je zou ook geÔnteresseerd kunnen zijn in deze boeken over het enneagram bij bol.com:

De wijsheid van het enneagram De wijsheid van het enneagram door Russ Hudson & Don Richard Riso
Gids voor psychologische en spirituele groei voor de negen persoonlijkheidstypen
* Aanbevelingen voor zelfontwikkeling en Enneagram typebeschrijvingen.
Het enneagram van passies en deugden Het enneagram van passies en deugden door Sandra Maitri
* Het Enneagram gebruiken voor spirituele transformatie. Bewegen van de passies van het ego naar de deugden van ons ware zelf.
Chakra werkboek Chakra werkboek door Anodea Judith
Het chakrasysteem als sleutel tot kennis en geestelijke groei
* Het wezen en functioneren van de chakra's, en meditaties en oefeningen om ze te openen.
In balans met acupressuur In balans met acupressuur door Michael Reed Gach
Ga zelf stress en emoties te lijf
* Acupressuurpunten voor emotionele kwalen, gecombineerd met ademhalingsoefeningen, stretch- en bewegingsoefeningen.