Pran Mudra

Verfasst von © Ewald Berkers

Haltung der Händen

Die Spitzen der kleinen Finger und Ringfinger berühren die Spitze des Daumens.

Pran Mudra

Emotionale / spirituelle Anwendung

Gibt Energie.


Halte die Fingerhaltungen mit beiden Händen, zumindest für ein paar Minuten.

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