Acupressuurpunt P-7

Acupressuurpunt P-7. Locatie, foto, gebruik voor emotioneel welbevinden en eventuele waarschuwing.

P-7

Naam: Grote berg (Pericardium 7)
Locatie: In het midden van de palm-zijde van de pols, in de holte tussen de twee pezen, op of direct onder de vouw van de pols.
Gebruik: Reduceer, dus beweeg je vinger tegen de richting van de klok in over dit punt heen.
Waarschuwing: Niet gebruiken wanneer je verzwakt bent, of weinig energie hebt.
Effecten: Heelt de effecten op het lichaam van teveel opwinding of emotie. Vermindert ook nervositeit.
locatie van P-7
Draai tegen de klok in
(Klik voor video)




Je zou ook geïnteresseerd kunnen zijn in deze boeken over acupressuur bij Bol.com:

Drukpuntmassage, door Michael Reed Gach
Behandel jezelf met acupressuur
* Instructies over hoe algemeen voorkomende kwalen te behandelen.
In balans met acupressuur, door Michael Reed Gach
Ga zelf stress en emoties te lijf
* Acupressuurpunten voor emotionele kwalen, gecombineerd met ademhalingsoefeningen, stretch- en bewegingsoefeningen.