This page is also available in your preferred language English.
 

Energie, Wil en het Ego

De zaken die beschreven staan in de andere secties van deze website hebben allemaal iets te maken met het ego en het onbewuste.

Energie blokkades - Chakra's, acupressuur en energieoefeningen

Het onderdrukken van onze gevoelens blokkeert ook de energie van de chakra's en acupressuur. Wanneer we een gevoel onderdrukken, stopt energie met stromen. Op het energieniveau is het blokkeren van gevoel hetzelfde als het blokkeren van energie.

Deze blokkade van energie is schadelijk voor ons, net zoals het blokkeren van gevoel ons niet onszelf laat zijn. Met de energietechnieken in de secties over de chakra's, acupressuur en energie oefeningen, kunnen sommige van deze blokkades ongedaan worden gemaakt. Dit geeft ons dan weer toegang tot onze gevoelens en capaciteiten.

Oogmerk en wil - de I Tjing

Het I Tjing orakel kan ons laten zien wat wij of anderen beogen. Ons zicht daarop is vaak belemmerd door emoties en afweer, en dat kan een reden zijn het orakel te raadplegen. Wanneer we het orakel vragen over onze huidige situatie, komen we erachter wat voor oogmerk er is.

In de I Tjing staat advies dat helpt om niet gevangen te raken door het superego. Wanneer deze zegt dat iets "zonder fout" is, wat de I Tjing tamelijk vaak doet, is dat gewoonlijk in situaties waar het superego ons zou kunnen vertellen dat iets verkeerd is, wanneer dat in feite niet zo is. De I Tjing beschermt ons dan tegen schuldgevoel, of zorgen maken over het goed maken van dingen die al goed zijn.

Onze persoonlijkheden - het Enneagram

Onze persoonlijkheden zijn op standaard manieren gestructureerd, die het Enneagram beschrijft. In het Enneagramsysteem zijn er 9 verschillende persoonlijkheids structuren, waarvan er een onze persoonlijkheid domineert. Deze wordt ons Enneagramtype genoemd.

Kennis over onze Enneagramtypen kan ons helpen om dingen over onszelf te zien en te begrijpen. Beschrijvingen van onze typen uit boeken kunnen daarbij helpen.


Je zou ook ge´nteresseerd kunnen zijn in deze boeken over zelfrealisatie bij bol.com:

Reis door de chakra's Reis door de chakra's door Anodea Judith & Selene Vega
Een oefenboek
* Oefeningen voor iedere chakra met onder andere yoga, meditatie, dans en bio-energetica.
In balans met acupressuur In balans met acupressuur door Michael Reed Gach
Ga zelf stress en emoties te lijf
* Acupressuurpunten voor emotionele kwalen, gecombineerd met ademhalingsoefeningen, stretch- en bewegingsoefeningen.
Chi-Neng Qi-Gong Chi-Neng Qi-Gong door Patricia van Walstijn
Meditatie in beweging voor de westerse mens
* Energie-oefeningen voor het ontwikkelen van je eigen potentieel om jezelf te helen.
Enneagram basisboek Enneagram basisboek door Russ Hudson & Don Richard Riso
De negen persoonlijkheidstypen in kaart gebracht
* Gedetailleerde beschrijvingen van de enneagramtypen op alle niveaus van mentale gezondheid.