Bhudy Mudra
Položaj ruke
Vrhovi malog prsta i palca se dodiruju.
Emocionalna/duhovna upotreba
Poboljšava osjećaj i intuiciju.
Drži položaje prstiju objema rukama, barem nekoliko minuta.
Vrhovi malog prsta i palca se dodiruju.
Poboljšava osjećaj i intuiciju.
Drži položaje prstiju objema rukama, barem nekoliko minuta.