Mudras

Index zu den Mudras

Mudras für emotionales Wohlbefinden

Akzeptanz: Bhudy Mudra
Angst: Ahamkara Mudra
Aufgebracht sein: Akzeptanz Mudra
Energie: 4 Mudra Set; Apan Mudra; Pran Mudra; Prithvi Mudra
Erdung: Gyan Mudra
Geduld: Shuni Mudra
Gelassenheit: 4 Mudra Set; Gyan Mudra

Konzentration: 4 Mudra Set; Gyan Mudra; Hakini Mudra
Schüchternheit: Ahamkara Mudra
Selbstvertrauen: Rückenschmerzen Mudra
Stabilität: 4 Mudra Set; Prithvi Mudra

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